Szeretettel köszöntelek a Nincs de Rajtad is múlik közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Nincs de Rajtad is múlik vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Nincs de Rajtad is múlik közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Nincs de Rajtad is múlik vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Nincs de Rajtad is múlik közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Nincs de Rajtad is múlik vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Nincs de Rajtad is múlik közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Nincs de Rajtad is múlik vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ezt a témát Sárközi Dezsőné indította 15 éve
GYENGE ELHATÁROZÁS:
A váltás először is komoly önkontroll, kitartás és elhatározás kérdése és nem a pénzé, ahogy sokan gondolják. Sőt, nem csak hogy nem pénz kérdése, okosan még spórolhatsz is vele. Hiszen a rossz szokásokat el lehet hagyni, mint például a dohányzás, nassolás. És az örökös tévézésen és a mozgáshiányon is lehet változtatni. Igaz, hogy a szokásokon nehéz változtatni, de nem lehetetlen. Nem szabad az első sikertelen próba után feladni, és elkönyvelni magunkat olyannak amilyen.
A csapatmunka erőt ad! HÍVD A BARÁTOKAT IS:
Mi gátol a változásban?
0% Lustaság
75% Kevés akarat
25% Stresszes munka
Hozzászólások eddig: 1
Sárközi Dezsőné üzente 15 éve
Kedves leendő klubtagok. Megmondom őszintén én két dolgon akarok változtatni: A cigiről leszokni, bár ennyi év után még nem tudom elképzelni sem, hogy füst nélkül fogok élni. A másik célom a több mozgás. Az internet, a tv és az olvasás a szórakozásom. Ezeken kívül az itthoni teendők nem járnak túl sok mozgásigénnyel. Az első célom legalább napi 2x 1 óra séta. Tudom nem nagy mozgás, de több a mostaninál.
Kérlek titeket is, hogy írjátok meg őszintén mi az oka az Életmódváltásotoknak. És azt is mennyire szeretnétek igazán! Remélem többen többre megyünk és JOBB LESZ AZ EGÉSZSÉGÜNK. Azt mondják : JOBB KÉSŐBB MINT SOHA! Remélem ez így is van. Ági
egeszseghu_177_3.jpg
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Új hozzászólás